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禁糖から2週間。

こんにちは。
しまです。

禁糖します、と宣言してから、早2週間。(宣言したときのブログはこちら

地方に出張に行くと、そのご当地の甘いものが食べられないのが悲しいですが、
意外と耐えられるもので、食べなくてもやっていけることがわかりました。

ただ、想定外だったのは、体重も減らないということ笑
甘いものを食べない分、甘くないものをより食べるようになりました。(弱っ)

せっかく体に良いことをはじめたのだから、もう少し体に良いことをやろうと思い、
今日からは野菜を中心とした生活に切り替えていこうと思います。

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